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2 séances dans Habitudes
Une séance d’auto-hypnose destinée à désactiver progressivement le rituel de la cigarette avant le coucher, réduire l’envie de fumer le soir et créer une nouvelle association entre fin de journée, détente, respiration et sommeil sans tabac.
1,99 €
Une séance d’auto-hypnose conçue pour rompre l’automatisme de la cigarette après les repas et installer un nouveau rituel de calme, de satisfaction et de liberté.
1,99 €
Repérez ce que vous souhaitez travailler aujourd’hui et choisissez le Theme qui vous correspond.
Un Pack réunit plusieurs Séances liées explicitement ; une Séance peut aussi être choisie seule.
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